Yin Yoga L'automne

Description du service

Un temps de pause avec le Yin Yoga... Le Yin Yoga est une pratique qui vise le relâchement musculaire profond. Les postures sont maintenues plusieurs minutes dans le confort d'accessoires comme des coussins, des bolsters ou des briques en liège. La séance est guidée comme une méditation qui invitera votre corps à se détendre et votre esprit à s'apaiser. Cette pratique est liée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et les connaissances de celle-ci accompagneront la pratique pour vivre au mieux le changement de saison. Le Yin Yoga est accessible à tous. Prochaine date: 20 septembre, 10h30. A partir de 24h avant le début de la séance, les réservations ne peuvent plus être ni modifiées, ni annulées.