"Il n'y a pas de chemin
vers le bonheur,
Le bonheur, c'est le chemin..."
Lao Tseu.
... et le Yoga vous guidera sur ce chemin...
Je pourrai vous dire que la pratique du Yoga apaisera votre stress,
qu'elle vous aidera à entretenir votre mobilité, à assouplir votre corps,
tout en le renforçant.
Je pourrai vous dire que la pratique du Yoga vous apprendra à vivre plus
consciemment, qu'elle vous donnera confiance en vous et qu'elle changera votre regard sur le monde qui vous entoure...
Mais finalement la pratique du Yoga vous offrira ce dont vous avez besoin sur votre tapis et au delà, à vous personnellement, il n'y a pas une seule définition mais autant qu'il y a de pratiquants, il n'y a pas suffisamment de mots mais surtout beaucoup d'expériences, de perceptions, de ressentis...
Je suis Laure-Anne Desrumaux, professeur certifié depuis 2020 et je serai très heureuse de vous accompagner dans la découverte ou l'approfondissement de cette merveilleuse discipline...
Les mots des élèves...
“Les séances de yin yoga proposées par Laure-Anne sont pour moi des vraies bulles d'oxygène. Complètement novice, j'ai découvert le yin yoga à un moment de ma vie où j'avais vraiment besoin de me détendre et de recharger mes batteries. Maintenant il est difficile de m'en passer !! Laure-Anne est une vraie professionnelle, douce et attentive, qui s'adapte parfaitement aux besoins des personnes et à leur niveau..” Jéromine.
"Une séance de yoga avec Laure-Anne, c’est un moment hors du temps, en suspens, déconnecté. C’est un temps pour soi qui fait tellement de bien qu’on y devient vite addict. C’est un temps qui permet de se reconnecter à soi, de s’ancrer et de tout oublier. Un moment de pur bliss ✨On en ressort apaisé et toutes les tensions dénouées." Elsa
"Les cours de Laure Anne s'apparentent à une parenthèse enchantée d’où il est compliqué de sortir tant le bien être procuré est total ! Merci pour ces moments ressourçants." Maud.
"Inutile d’énumérer les vertus de la pratique du yoga. En revanche, il est important de trouver un professeur à sa convenance. Laure-Anne est emplie de bienveillance, d’écoute, d’empathie, de respect… et cela décuple les bienfaits au niveau physique, émotionnel et mental." Clotilde.
